伊豆高原にある断食施設ヒポクラティックサナトリウムに二泊三日で滞在してきました。
最近どうも食事が美味しくて、ついつい食べ過ぎてしまい、体重が4キロ増加、お腹周りは三段に・・・という状態になっております
健康の為にもこんなんじゃいかん！
それに断食をした時の健康状態の変化というのも見てみたく滞在を決めました。
それにやっぱり・・・以前の体重に戻したい！
三段腹をせめて二段腹くらいにしたい！
という密かな願いも。。。
朝家を出て、10時には伊豆に到着。チェックインは2時からの為、
赤沢日帰り温泉へ（
http://top.dhc.co.jp/akazawa/onsenkan/）
おおぅ！すばらしい眺め！このダイナミックな横幅で、これほど高い所から海を見下ろせるロケーションというのはなかなかないのではないでしょうか？
透明ですっきりした体の芯までホカホカになる上質なお湯でした。
そしてこの時点でお腹はグゥーグゥー。
実は前日の夜から何も食べていなかったのでした。
とりあえずちょっと見るだけだし、という事で館内のレストランへ・・・
ちょっと待った！
これって最近話題の？（っていうかかなり以前から話題の）例のヤツですね。
こっこれは是非勉強の為にも（？）食べてみたい！！！←ていうか単に食べたい
それに無理しすぎて、体調崩しても困るし←もう完全に正当化
よしっ！ここはお勤めに入る前の最後のシャバでの食事として食べよう。
（いや、本当はここで我慢しておいた方が効果的だったんですけどね）
で、私は金目鯛とブロッコリーのグラタン風＆牛ステーキ山葵醤油を選びました。
いやあ、お腹空いてたせいか、美味しかった！
思ったより全然ハイレベルな食事でした。素材も新鮮で味付けも上品でツボを押さえてる感じ。量的にも味的にもこれは大満足です。さすがDHCさん。
ただ、小食の人や年配の人はグラタンのチーズが最後の方ちょっと重いかなあ。
私も最後の方は結構一生懸命食べましたので。
例えばカボスなどの柑橘系が添えてあったらどうだろう？
そしてヒポクラティックサナトリウムにチェックインへ。
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- 2013/10/14(月) 15:13:17|
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